Mes coures Cyranodavril)

Ben09 · 22-02-2009 17:40:23

non il n'y a pas que ça...

Déjà entre la madeleine et le mont cenis compte bien 50km, soit le quart de ta distance...

montre nous ton itinairaire car tu a vraiment du te tromper quelques part...

utilises routeyou ou openrunner, ce sera plus fiable qu'un calcul à main levée...

Dernière modification par Ben09 (22-02-2009 17:40:52)

Ben09 · 22-02-2009 17:45:31

en plus ton parcours est impossible parce que après le petit st bernard t'arrive à bourg st maurice et si tu grimpes l'iseran, tu peux pas aller jusqu'à la madeleine avant mont cenis, ou alors tu dois revenir sur tes pas...

je me suis fait comprendre???

Cyranodavril · 22-02-2009 20:34:31

Je vais aller sur tes sites pour recalculer!

Cyranodavril · 22-02-2009 20:48:09

Tu avais raison!!!! J'ai oublier une portion de mon parcours! Par contre, comme je part de Liddes, et non de Sembrancher, le col ne fais que 17 kilomètres et non 30km, donc mon étape fera 263 kilomètres. Néanmoins, je ne revient pas sur mes pas, partant de Suisse, et arrivant au Mont-Cenis, en passant, entre autre par Val-d'Isère!

Ben09 · 23-02-2009 13:27:34

Mais alors pas de passage par la madeleine, sinon, après l'iseran, tu prendras la vallée de la maurienne juqu'à La Chambre , tu grimpes la madeeine et tu dois redescendre sur la vallée de la maurienne pour revenir sur lanslebourg, ton étape est donc possible situ oublie la Madeleine...

Autre chose, 263km, c'est trop pour une étape si dure en montagne...

Arrète toi à Val d'Isère et tu conserveras l'arrivée en altitude en réduisant néanmoins la distance...

Cyranodavril · 23-02-2009 16:15:22

Ok, je ais faire cette étape comme tu le conseilles! Merci à toi et à Ougaboug pour vos conseils et pour son site!

Cyranodavril · 23-02-2009 16:52:59

Rectification, je ne grimpe pas le col de la Madeleine, je passe dans une ville "La Madeleine", avant le col du Mont-Cenis!

Cyranodavril · 25-02-2009 20:31:44

Je vous présente la 3 étape de mon tour.
Départ en Suisse, à Liddes, pour une passage en Italie, et une arrivée en France, au col du Mont-Cenis.

Liddes-Mont-Cenis:
1. Col du Grand Saint-Bernard.
2. Col du Petit-Saint-Bernard.
3. Col de l'Iseran.
4. Col du Mont-Cenis.

thecrow · 26-02-2009 09:25:54

j'aime bien cette 3ème étapes.

Cyranodavril · 26-02-2009 09:28:44

Moi aussi je l'aime bien!!!!! big_smile :D :D :D

Ben09 · 26-02-2009 09:35:43

je vois que tu t'es bien servi de nos conseils à ouga et à moi même parce que je reconnais le coup de main de salite et que la distance est acceptable...

bravo à toi, c'est ta plus belle course à mon avis...

hushovd44 · 26-02-2009 10:19:50

Moi aussi je l'aime bien ! Bonne continuation ! wink

Cyranodavril · 26-02-2009 10:46:38

Merci beaucoup!!! J'espère avoir le temps de terminer ce tour avant la fn des vacances, sinon, il faudra attendre longtemps avant de foir les dernières étapes!

hushovd44 · 26-02-2009 11:01:28

Merci beaucoup!!! J'espère avoir le temps de terminer ce tour avant la fn des vacances, sinon, il faudra attendre longtemps avant de foir les dernières étapes!

Et tes vacances se terminent quand ? :D Parce que ia des mecs comme Vert qui sont en cours depuis lundi :rolleyes: et d'autres comme moi à qui il reste une semaine et demi de vacances ! Mouahahahahaha :)

Cyranodavril · 26-02-2009 11:20:27

A la fin de la semaine! Suis un parisien! En tout cas, si j'ai pas le temps de le finir, vous ne l'aurez pas avant la mois de juin, sans surprise! Pendant les vac de Pâques, je pars en Ecosse, pour la 5 fois en 5 ans!

Cyranodavril · 25-06-2009 20:25:15

Bonsoir, à tous! Bon, le bac étant passé, j'ai pus me remettre à mon Tour Alpin. Bien qu'inachevé , je vous présente ce que j'ai construit pour le moment, il n'y a qu'une nouvelle étape, et je supprime un contre-la-montre.
L'ordre des étapes qui suit n'est que provisoire. Il est fort possible que le départ soit donné en Suisse, (le passage en Suisse du Tour n'a donné des idées big_smile ).

Prologue:

Bourg Saint-Maurice--Les Arcs 2000

25 km, altitude initiale: 815 mètres, altitude finale: 2130 mètres, dénivellation: 1315 mètres, pourcentage moyen: 5,10%

Je n'en suis pas satistafait, il est donc possible, et même probable que je la refasse.

Etape 1:

Mégève--Col du Joly

124 km.
Cols empruntés:
Col des Aravis: départ: Flumet, altitude initiale: 910 mètres, altitude finale:1486 mètres, dénivellation: 576 mètres, pourcentage moyen: 5%

Col de la Croix-Fry: départ: D16 dans la descente du col précédant, altitude iniatile: 1208 mètres, altitude finale: 1467 mètres, dénivellation: 259 mètres, pourcentage moyen: 4,2%

Col des Saisies: départ Flumet, altitude initiale: 910 mètres, altitude finale: 1657 mètres, dénivellation: 747 mètres, pourcentage moyen: 5%

Col du Joly: départ:La Pierre, altitude initiale :700 mètres, altitude finale: 1989 mètres, dénivellation: 1289 mètres, pourcentage moyen: 5%

Pour cette étape, le pourcentage moyen des ces quatres cols est de 4,8%, avec une dénivellation totale de 3781 mètres (je ne compte que les montées).

Depuis le début de ce tour, la dénivellation totale est 5096 mètres, avec un pourcenatge moyen de 4,86% et un kilométrage total de 149 km.

Etape 2: Liddes--Col du Mont-Cenis.

215 km.
Cols empruntés:
Col du Grand Saint Bernard: départ Liddes, altitude initiale: 1365 mètres, altitude finale: 2469 mètres, dénivellation: 1104 mètres, pourcentage moyen: 4,9%

Col du Petit Saint-Bernard: départ Morgex, altitude initiale:906 mètres, altitude finale: 2188 mètres, dénivellation: 1282 mètres, pourcentage moyen: 4,6%

Col de l'Iseran: départ: Bourg Saint-Maurice, altitude initiale: 815 mètres, altitude finale: 2770 mètres, dénivellation: 1955 mètres, pourcentage moyen: 4,1%

Col du Mont-Cenis: départ: Lanslebourg, altitude initiale: 1399 mètres, altitude finale: 2081 mètres, dénivellation: 682 mètres, pourcentage moyen: 6,9%

Pour cette étape, la dénivellation est de 9508 mètres (toujours les montés prises uniquement en compte), et le pourcentage moyen est de 5,125%

Depuis le début de ce tour, la dénivellation s'élève désormais à 14 604 mètres, le pourcenatge moyen est de 4,96%, et le kilométrage est de 364 km.

Etape 3: La Léchère--Col du Galibier.

178 km
Cols empruntés:
Col de la Madeleine: départ: La Léchère, altitude initiale: 450 mètres, altitude finale: 1993 mètres, dénivellation: 1543 mètres, pourcentage moyen: 6,3%

Col du Glandon: départ: La Chambre, altitude initiale: 452 mètres, altitude finale: 1924 mètres, dénivellation: 1472 mètres, pourcentage moyen: 6,9%

Col de la Croix-de-Fer: départ: croisemment de la D927 et de la D926, altitude initiale: env 1900 mètres (je n'ai pas réussi à être précis sur les différents plans et cartes), altitude finale: 2064 mètres, dénivellation: environ 164 mètres; pourcentage moyen: environ 3,8%

La Toussuire: départ Pierrepin, altitude initiale: 843 mètres, altitude finale: 1705 mètres, dénivellation: 907 mètres, pourcentage moyen: 4,14%

Col du Télégraphe: départ: Saint-Michel de Maurienne, altitude initiale: 710 mètres, altitude finale: 1566 mètres, dénivellation: 856 mètres, pourcentage moyen: 7,3%

Col du Galibier: départ: Valloire, altitude initiale: 1401 mètres, altitude finale: 2646 mètres, dénivellation: 1245 mètres, pourcentage moyen: 6,9%

Pour cette étape, la dénivellation est de 5652 mètres pour un pourcentage moyen de 5,89%

Depuis le départ de ce tour, la dénivellation s'élève désormais à 20 256 mètres, et le pourcentage moyen à 5,38%, le kilométrage est de 542 km

Etape 4: Guillestre--Les Deux Alpes

152 km
Cols empruntés:
Col de l'Izoard: départ: Guillestre, altitude initiale: 1266 mètres, altitude finale: 2361 mètres, dénivellation: 1095 mètres, pourcentage moyen: 6,9%

Col du Lautaret: départ: Briançon, altitude initiale: 1204 mètres, altitude finale: 2057 mètres, dénivellation: 853 mètres, pourcentage moyen: 3,1%

L'Alpe d'Huez et le Col de Sarenne: départ: croisemment N91 et D211, altitude initiale: 717 mètres, altitud finale: 1999 mètres, dénivellation: 1282 mètres, pourcentage moyen: 6%

Les Deux Alpes: départ: barrage du Chambon, altitude initiale: 1044 mètres, altitude finale: 1652 mètres, dénivellation: 608 mètres, pourcentage moyen: 6,2%

Pour cette étape, la dénivellation est de 3838 mètres

Depuis, le début de ce Tour, la dénivellation totale est de 24 094 mètres, le kilométrage est de 694 km, et le pourcentage moyen est de 5,357 %

Etape 5: Les Clapiers--La Bérarde. CLM

21km
départ: les Clapiers, altitude initiale: 745 mètres, altitude finale: 1570 mètres, dénivellation: 825 mètres, pourcentage moyen: 3,8%

Depuis le début de ce Tour, la dénivellation totale est de 24 919 mètres, le kilométrage est de 715 km et le pourcentage moyen est de 5,307%

Il est prévu

-un contre la montre de la monté de la Bérarde, depuis Les Clapiers, soit 21,6 km.
-une étape en Italie, vers la frontière
-plus une étape dont le profil n'est pas encore décidé!!

Dernière modification par Cyranodavril (26-06-2009 21:06:28)

Cyranodavril · 26-06-2009 21:51:41

Et bien, il ne rencontre pas de succès ce Tour Alpin! :gene:

Cunego · 26-06-2009 21:56:58

Le gars qui a 100% de chance de répondre dans le délai que tu désires ne poste pas souvent ici.

Ton tour est trop montagneux je pense wink

Cyranodavril · 26-06-2009 22:56:27

Oui, il y a beaucoup de cols, mais j'aime faire des courses comme celles-ci plutôt que d'avoir un col ou deux sur 200km, mais ça viendra. Je ne sais pas encore sufisamment bien faire les étapes de plaine pour me lancer ds des courses de ce style

Cyranodavril · 30-07-2009 19:47:47

Bon, voici le [u]Tour Alpin[u] terminé, et dont c'est aujourd'hui la présentation.

La première étape commence par un CLM individuel de 34 km entre Albertville et le Col du Pré.
www.cycling-

Deuxième étape entre Megève et le Col du Joly. Etape de 124 km, pas de très grosse difficultés (par rapport aux étapes suivantes big_smile ) Au programme:
-Col des Aravis, 5% de moyenne
-Col de la Croix-Fry
-Col de Saisies, par Thones et Crest-Volant, 5,10% de moyenne
-Col du Joly, 5% de moyenne

cyclodt34.site.voila.fr

Troisième étape entre Liddes et le Col du Mont-Cenis. Etape de 215 km avec de beaux cols! Dure!
-Col du Grand-Saint-Bernard, environ 4,5% de moyenn
-Col du Petit-Saint-Bernard, 4,6% de moyenne
-Col de l'Iseran, 4,1% de moyenne
-Col du Mont-Cenis, 6,2%

Etape 4, La Léchère-Col du Galibier, étape de 178 km.
-Col de la Madeleine, 6,3% de moyenne
-Col de la Croix-de-Fer avec le Col du Glandon, env 6,2% de moyenne
-La Toussuire, env 6%/6,3% de moyenne
-Col du Télégraphe, 7,3% de moyenne
-Col du Galibier, 6,9% de moyenne

Succession de cols réputés dans la région smile

Etape 5, Guillestre-Les Deux Alpes, étape de 152 km.
-Col de l'Izoard, 6,9% de moyenne
-Col du Lautaret, 3,1% de moyenne
-L'Alpe d'Huez, 7,7% de moyenne
-Col de Sarenne, 6% de moyenne
-Les Deux Alpes 6,2% de moyenne
Etape peut-être plus dure que la précédante bien que plus courte!

Etape 6, un CLM par équipe entre Les Clapiers et la Bérarde, très court 21 km.
-Montée de la Bérarde, 3,8% de moyenne.

Etape 7 (la dernière) entre Gap et Isola 2000. La plus difficile de ce Tour Alpin, car longue de 271 km.
-Col Lebraut, 5,7% de moyenne
-Col d'Allos, 6,3% de moyenne
-Col des Champs, 7% de moyenne
-Col de la Cayolle, 6,3% de moyenne
-Col de la Bonette, 6,6% de moyenne
-Isola 2000, 6,9% de moyenne

Si la première partie de l'étape est assez facile, jusqu'au sprint de Le Lauzet-Ubaye, après, c'est aux grimpeurs de prendre la course en mains!

ougaboug · 30-07-2009 20:36:51

J'adore les alpes, et je trouve ce tour parfait, mais il ne faut pas se voiler la face :

l'abus de montagne nuit gravement a la santé, ou du moins, a une place dans le calendrier ^^

Je suis quasi regional de la dernière étape, et je l'aime pas trop, ptet 30 kms de trop hmm

Cyranodavril · 30-07-2009 20:54:43

Oui, il est un peu bcp trop montagneux pour être dans le calendrier! Je vais essayer de faire un mini-tour de 3 étapes (sans doute) en Corse, j'aurai peut-être ma chance!

guidore · 30-07-2009 20:58:43

WAOWW :huh: pauvres coureurs
Mais sinon j'aime bien les profils

hushovd44 · 30-07-2009 21:52:04

Ouè trop montagneux surtout avec aucune arrivée en descente :fear: :rolleyes:

thecrow · 31-07-2009 08:39:47

c'est clair que pour être montagneux il l'est :D , sinon coté visuel le rendu est pas mal. y a que la seconde étape qui est vraiment trop courte à mon sens.

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#126 22-02-2009 17:40:23

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#127 22-02-2009 17:45:31

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#128 22-02-2009 20:34:31

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#129 22-02-2009 20:48:09

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#130 23-02-2009 13:27:34

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#131 23-02-2009 16:15:22

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#132 23-02-2009 16:52:59

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#133 25-02-2009 20:31:44

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#134 26-02-2009 09:25:54

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#135 26-02-2009 09:28:44

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#136 26-02-2009 09:35:43

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#137 26-02-2009 10:19:50

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#138 26-02-2009 10:46:38

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